Mellony van Hemert kwam onlangs deze geweldige film tegen. Hij duurt ongeveer anderhalf uur, langer dan je gewend bent van YouTube filmpjes, maar is het kijken meer dan waard. De film is een boeiende en stijlvolle reis door de unieke geschiedenis van het snowboarden, het ontstaan ervan en welke culture invloeden het snowboarden hebben gevormd. Mellony van Hemert vindt vooral de wijze waarop het verhaal wordt verteld erg boeiend. Er zijn interviews met grote namen en de grondleggers van het snowboarden zoals Jake Burton en Tom Sims. Daarnaast zijn er allerlei nooit eerder vertoonde beelden opgenomen in de film. Het is echt een ware inspiratie film! Continue reading
Author Archives: Mellony van Hemert
Mellony van Hemerts inspiratietip: Why do we fall
Recentelijk kwam Mellony van Hemert onderstaande video tegen. Goede kans dat jij hem ook al eens hebt gezien, hij heeft namelijk bijna 6,5 miljoen views!
Deze video komt aan. Als je ergens mee worstelt en het bijltje er bij neer wilt gooien, kijk dan deze video! Continue reading
Fitness tip van Mellony van Hemert: blijf met deze work-outs ook tijdens de feestdagen in vorm
De feestdagen komen er weer aan. Voor veel mensen, inclusief Mellony van Hemert een periode met veel gezellig, maar vooral ook lekker eten en drinken. Meestal neemt men het niet zo nauw meer met de calorieën. Ik heb onderstaande video voor jullie uitgezocht om de kerstdagen goed door te komen. Continue reading
Mellony van Hemert Sport CV
Ben jij benieuwd naar de sporten van Mellony van Hemert? Check dan haar sport cv!
Filmtip van Mellony van Hemert: The Art of Flight
Als we het over gave snowboarding videos hebben waar waanwinnige trucs worden uitgehaald dan is de kans groot dat Red Bull erbij betrokken is (en dat Mellony van Hemert er graag naar kijkt!)!
Zie hieronder de trailer van de film ‘The Art of FLIGHT‘ (IMDB pagina vind je hier: http://www.imdb.com/title/tt1646967/). Ziet er veelbelovend uit he? Als je na het kijken van de trailer enthousiast bent: check hier de Blue-ray.
http://www.youtube.com/watch?v=kh29_SERH0Y
Over The Art of Flight
‘The Art of FLIGHT’ volgt ‘s werelds beste snowboarders: Travis Rice en zijn maten. Zij beleven avonturen op 4 verschillende continenten. De film biedt nieuw perspectief op sports entertainment en heeft een grote hype teweeggebracht. We zouden deze film wel eens de beste snowboard film tot nu toe kunnen noemen…..
Er is twee jaar lang gewerkt aan The Art of Flight. Travis en cornuiten beleven hoogtepunten, dieptepunten, krijgen te doen met lawines en ongelukken enzovoorts. Zeker een aanrader!
Muziek
De muziek onder de video is van ‘The Three Corners of The Earth’ en heet: ‘The Fire Shall Devour Us’. Je kunt het hier downloaden 🙂
Rollerskate tips van Mellony van Hemert: leer eerst de basics
Mellony van Hemert is een fervent rollerskater. Ja, je leest het goed: rollerskates (dus: geen rollerblades)!
Voor mensen die (opnieuw) willen beginnen met rollerskaten weet Mellony van Hemert uit ervaring dat het belangrijk is om eerst de basics goed onder de knie te hebben. In onderstaande video wordt dit duidelijk en rustig uitgelegd.
http://www.youtube.com/watch?v=53KZOPEBHIA
De take-aways
- Zorg dat je rollerskates lekker zitten.
- Neem een gemakkelijke houding aan waarbij je knieeen licht gebogen zijn.
- Wees niet bang om te vallen – zorg dat je er op bent voorbereid. De angst voor het vallen is erger dan het vallen zelf.
- Zorg dat je je knieeen niet op slot zet – dan val je juist.
- Zet af met je niet-dominante been (als je links bent, zet dan af met rechts en vice versa)
- Buig je armen een beetje – zorg voor een ontspanen houding.
- Off-you go! Veel plezier 🙂
Aerobics tip van Mellony van Hemert: 8 minute Abs workout
De video ziet er gedateerd uit. En dat klopt ook, het is waarschijnlijk opgenomen vanaf een videoband (weet je nog?). Dat doet echter niets af aan de inhoud van de video: die is nog steeds tip-top in orde!
De “8 minute abs workout’ is erg toegankelijk en kan gewoon thuis gedaan worden. Vaak wordt het als oefening tussen langere oefingen in ingezet. Continue reading
Snowboard video gefilmd met GoPro HD Hero
Een mooi begin voor op Mellony van Hemerts sportblog: een video over een van haar favorieten sporten: snowboarden 🙂
De video is gefilmd met een GoPro HD Hero in een prachtig wintersportgebied in Breckenridge, Colorade. Al het materiaal is op 60 fps en 960p gefilmd. De GoPro zat afwisselend op mensen hun hoofd, borst of op een skistok.
Genoeg gepraat, geniet van de video: